邂逅韩国在线观看剧情介绍:精和月华”,而放在拳法中加以运用,也有个门道秘不外传,便是“龟蛇架”。相传武当派的祖师爷张三丰,在练气之时偶然看到了山中蛇鹤相斗,便由此悟通了拳法中以静制动、以柔克刚的道理,创出了长拳十三势,而后又经历代拳家不断丰富,才在明朝万历年间山西王宗岳的《太极拳论》中正式定名为太极拳。这其中最秘传最古老的一路拳架子就是“真武桩功”。而所谓真武者,神而化之,其实也就是四象中的北方玄武,龟身而蛇尾,寓厚重灵活于一体。在木道人这里就被称之为龟蛇架或者龟蛇盘,说的其实都是一回事,就算两者间有些差别,也不会太大。现在白泽站的就是龟蛇架里的“玄龟桩”,一身上下,正可谓是龙头,龟背,麒麟尾,连呼吸吐纳的功夫都是龟息法,面对着东方一口气绵绵不尽,又细又长,颈部伸缩中胸腹里面也发出阵阵轰鸣之声。自然界人们常常都能在河边海边,看到有乌龟趴在石头上,伸着脖子,一动不动,这其实就是在呼吸,吐故纳新。后来这一现象不知被什么人发现,并融入道家的养生当中,久而久之,这龟息之法,就成了道家练气中专门练习胎息的法门。经常练习,不但锻炼人的血脉血气,而且对五脏六腑都有极大的相关影视:邂逅韩国在线观看