姫 高清剧情介绍:◎寻找一个值得信赖的朋友,告诉他自己内心的恐惧。◎用现实来验证自己的焦虑是不是有点杞人忧天。◎当对方表现出某种敌意时,先检查一下自己是否率先向对方表现出进攻倾向。◎不要在大脑中突出对方的缺点,不要总是询问对方的态度。◎不要总是要求所有人都始终保持言行一致。◎不要把别人都看不守信用、不可靠的人。◎不要只回想那些糟糕的回忆,多想想让自己感到快乐的事。◎把自己的想象力发挥到好的方面,而不是专注于自我怀疑。◎别把改变的过程弄得过于复杂,相信自己能摆平一切麻烦,事情其实比你想象得简单。给7号享乐者的忠告7号...