国语陀地驱魔人剧情介绍:拿着作文，单明明无话可说了，只能听杜小亚的。杜小亚的方法也简单，那就是做两个沙袋绑在腿上跑。沙袋很沉，跑的时候小腿要用更多的力气，这就锻炼了肌肉。还有，平常习惯了双腿的沉重，比赛的时候去掉负担，立马就会身轻如燕，两条腿舒服得能飞起来。杜小亚说：“你知道我从哪儿得到这个方法的吗？是我给一个体育教练写了信，他回信给我说的。”单明明愣了好一会儿。他没有想到杜小亚竟会机关算尽地去给一个素不相识的人写一封信，仅仅为了他的长跑成绩。他朦朦胧胧又不无感动地想，这就是最好的朋友？好朋友就应该做这样的事？单明...
