德云社孟鹤堂相声全集剧情介绍:⊙有利于提升记忆力的食品多吃蔬菜和水果有助于保护大脑并保持记忆,它们还有助于提升多巴胺的水平(多巴胺是我们大脑中与记忆和情绪有关的一种化学物质)。它存在于浆果、胡萝卜、马铃薯、豆瓣菜、豌豆、多脂鱼类,以及啤酒酵母之中。其他有助于大脑功能的食品还有红胡椒、洋葱、椰菜、甜菜、西红柿、豆类、坚果、种子、糖浆、瘦肉以及大豆制品。2.其他记忆必需物质⊙核糖核酸核糖核酸(RNA)和脱氧核糖核酸(DNA)存在于每个细胞的细胞核内。它们承载着遗传信息并指挥蛋白质的生产。RNA是学习和记忆难题的关键。2...