向日葵电影韩国版在线观看韩剧网剧情介绍:3.保持良好的情绪。“肝在志为怒”,也就是说,肝在情志上表现为怒。肝失衡会影响情绪,使人烦躁;反之,情绪烦躁也会影响到肝。4.不要长时间的在电视、电脑前工作;要适当换个姿势,按摩按摩眼睛。养生小提示:按摩相关穴位可以养肝。我们可以在睡觉前用指压肝经上的行间穴(位于人体的足背侧,大拇趾、二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中,稍微靠大拇趾边缘)1~3分钟,这样可以疏泻肝火。12.久卧伤气长时间久卧造成气血流通不畅,不仅肢体筋骨五官九窍之气会渐趋衰弱,而且还可以累及内在各脏腑之气。生活中...